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Escuela de Gestion Mental y Emocional

Liberar el peso mental es importante

Daniela es una mujer de 35 años de edad, sin hijos, sin pareja y vive en un apartamento muy lindo en una buena zona de la ciudad, profesionalmente ha sido reconocida muchas veces en su gremio, pues su capacidad de análisis e investigación la cataloga como una líder digna de admirar entre sus demás colegas.

Emocionalmente es estable, tiene una buena relación con sus padres y amigos, pero muchas veces se pregunta por qué no ha logrado tener un noviazgo duradero, siempre que piensa que va llegar el hombre adecuado para su vida, este tiene otras prioridades o simplemente quiere una relación “no tan formal”.

Hace algunos años Daniela tuvo una relación estable con Andrés, se conocieron desde el colegio, antes de terminar su colegio se convirtieron en novios, sin embargo, su noviazgo duró sólo hasta cuando Daniela tenía 25 años. ¿Por qué crees que Daniela ahora no puede atraer una relación estable?

Las personas regularmente guardan dentro de su inconsciente modelos o sucesos experimentados en sus relaciones sociales, muchas veces buscan que las demás personas cumplan con estándares que anteriormente dejaron una buena experiencia o por el contrario que se alejen de las emociones difíciles vividas.

Estos recuerdos o memorias inconscientes pueden llegar a representar una carga emocional que en muchas ocasiones no es evidente, pero si rigen la conducta, nuestro comportamiento y la capacidad de mantener relaciones duraderas. Es importante aprender a depurar estos pensamientos, liberar emociones represadas y sobre todo agradecer las experiencias vividas.

Sanar mental y emocionalmente es muy valioso, pues en el caso de Daniela su “bloqueo” se presentó en el campo amoroso, pero también puede ser reflejado en campos profesionales, sociales, de negocios etc. Te invitamos hacer una retrospectiva en tus pensamientos para encontrar que peso mental debes liberar.